Bestellijst

Bestellijst

Persoonlijke ontwikkeling

Je kunt met je eigen tekortkomingen leren leven, maar weet je dat je er vaak ook best makkelijk iets aan kunt doen? Onze cursussen geven je handvatten om ingesleten patronen in denken en doen te doorbreken. Ook bieden we de cursus ‘Zingen met Zin’ om jezelf met zelfvertrouwen te presenteren.

13
mei

Stress is gezond

Cursuscode: 5364

Is stress ongezond? Nee! Stress is onze motor, die ons aanzet tot actie. Om die reden is stress gezond. Maar het is wel belangrijk dat jouw motor op de juiste manier draait.

Maandag 13 mei 2019
1 workshop van 2 uur aanvangstijd 19:30
Prijs: € 35,00
Mw. Y. (Yvonne) Witteveen
19:30 - 21:30
Locatie: OBA, Javaplein 2 (klik hier voor de adres gegevens)

In deze cursus ga je oefenen met het volgen van je gevoel. Met ervaringsgerichte oefeningen 'by-passen' we je hoofd en je ervaart nog dieper hoe we voorbij woorden met elkaar verbonden zijn. Hoe je kunt doen wat voor jou klopt, in plaats van te doen wat 'moet'. Als je bewust gaat ervaren ontstaat er een staat van presence, oftewel in het NU zijn.

Maandag 13 mei 2019
3 lessen van 2,5 uur aanvangstijd 19:00 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 99,00
Mw. A. (Annelita) Reinders
19:00 - 21:30
Locatie: OBA, Oosterdokskade 143 (klik hier voor de adres gegevens)
25
mei

Pitchen

Cursuscode: 5362

De elevator pitch is een ijzersterke manier om jezelf te introduceren op een unieke manier en ervoor te zorgen dat je onthouden wordt. Hoe bouw je zo’n onderscheidende pitch?

Zaterdag 25 mei 2019
1 workshop van 6,5 uur aanvangstijd 10:00
Prijs: € 85,00
Mw. F. (Farah) Coppola
10:00 - 16:30
Locatie: OBA, Oosterdokskade 143 (klik hier voor de adres gegevens)
27
mei

Hoe krijg ik lef & durf?

Cursuscode: 5365

Lef & Durf hebben we als mens nodig om ons staande te houden in de maatschappij. Niet iedereen is ermee gezegend. Maar tijdens deze workshop leer je hoe je meer lef & durf krijgt.

Maandag 27 mei 2019
1 workshop van 2 uur aanvangstijd 19:30
Prijs: € 35,00
Mw. Y. (Yvonne) Witteveen
19:30 - 21:30
Locatie: OBA, Javaplein 2 (klik hier voor de adres gegevens)
07
jun

Pitchen

Cursuscode: 5361

De elevator pitch is een ijzersterke manier om jezelf te introduceren op een unieke manier en ervoor te zorgen dat je onthouden wordt. Hoe bouw je zo’n onderscheidende pitch?

Vrijdag 7 juni 2019
2 lessen van 3 uur aanvangstijd 18:45 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 85,00
Mw. F. (Farah) Coppola
18:45 - 21:45
Locatie: OBA, Oosterdokskade 143 (klik hier voor de adres gegevens)

Pagina's

‘Zing, vecht, huil, bid, lach, werk en bewonder.´ (Ramses Shaffy)
De toekomst ontdekken, de geschiedenis ontrafelen of stilstaan bij de wereld in jezelf en om je heen… Het kan allemaal bij Volksuniversiteit Amsterdam. Je bent van harte welkom om mee te denken, te lezen,  te filosoferen of jezelf te ontplooien bij een van onze cursussen of lezingen.