Een keer per maand je brein trainen om fit te blijven!
Niet op een naam kunnen komen, de huissleutels vergeten of vergeten een brief te posten, niet meer weten of je de deur hebt afgesloten: het overkomt ons allemaal wel eens. Maar wat kun je nu doen om bepaalde dingen beter te onthouden?
In deze cursus wordt veel interessante informatie over het brein gegeven. O.a. hoe trainen we onze hersenen en hoe kun je je zintuigen inzetten voor een betere waarneming? We doen veel oefeningen met verschillende geheugentechnieken: korte- en lange termijngeheugen, aandacht, ruimtelijk inzicht, motoriek, taal en concentratie.
Wil je op deze locatie koffie of thee uit de automaat, neem dan je eigen beker mee.